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tense up （緊張して硬くなる）
第2シーズンのエピソード24から。
みんながセントラルパーク（喫茶店）でくつろいでいるところ。
ジョーイがオーディションを終えて、やってくる。
ジョーイはオーディション自体はうまく行ったが、
男にキスするシーンが問題だと言う。
ジョーイはレイチェル、モニカ、フィービーに「俺とキスして感想を教えてくれ」と言うが、レイチェルとモニカは断る。
フィービー: All right. I'll do it, I kissed him before I can do it again.
ジョーイ: You see this, this is a friend.
フィービー: Uh-huh, let's go. (they move in to kiss) Oh, wait I have gum. Okay. (they kiss rather passionately) Good, very good, firm but tender. I'd recommend you to a friend.
ジョーイ: Then I don't know what it is. What's the problem?
モニカ: Joey, you know, maybe you're just not used to kissing men, maybe you just tensed up a little, maybe that's what you need to work on.
フィービー：いいわ。私がやる。ジョーイとは前にキスしたことがあるから、大丈夫。
ジョーイ：見たか？ これが友達ってもんだよ。
フィービー：そうね。準備はいい？ （キスをするために近づく） あ、待ってガムかんでたんだ。いいわ。（キスをする）上手ね。とても上手 よ。しっかりしてるけど、優しさもあるわ。友達にオススメしたいわ。
ジョーイ：じゃあ一体なんなんだ？ 何が問題なんだよ？
モニカ：ジョーイ。きっと、男とキスするのに慣れてないのよ。きっと、緊張しちゃってんのよ。それを練習した方がいいんじゃない？
・tense up モニカ
"緊張して硬くなる"という意味の表現です。
モニカはジョーイは男とのキスに慣れていないから、
緊張して硬くなっているという意味で、
you just tensed up a little
と言っています。
ちなみに、足ががくがくしたりするタイプの緊張は、
get nervousです。
☆I thought that it was gonna be ok, but once I got on the stage, I got
nervous, and forgot all my lines.
「大丈夫だと思ってたけど、ステージに上がったら緊張して、台詞を全部忘れて
しまった。」
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